درس رقم1:كيف تقفز بلوح التزلج

[SKATE 4 EVR]

كيفية القفز


1: يجب عليك ان توازن نفسك تمام وبعدين تمشي بسرعه متوسطه

2:اجعل رجلك اللي تقفز فيها على حافة اللوح والرجل التانيه في المنتصف يعني على بعد2 انش من الحافه التانيه

3:اثني ركبتك ووجه ضربه قويه على حافة اللوح لتجعله يقفز

4: وبحركه انزلاقيه من رجلك الامايه من المنتصف الى الحافه

اجعل ثقلك موجه للامام كي لا تسقط
><><><><><><><><><><><><>
وهاذا درس اليوم

كيفية القفز <<<<والصوره التانيه موضع القدم

[Atif Saab]

WoW

ياواد انت مجنون.. درس مررررررررره جيد..

اتمنى من الجميع انو يستفيد منو..

عوافي SKATE 4 EVR

[!Monster!]

شكرا على الشرح لأني من زمان اقول كيف العالم هذولا ينطو بذا الشي

بس برضو احس انو معقد يليت اشوف احد قدامي يسويها

[s.k.3.r]

مشكووووووووووووووور حبيبي ..!!!

[SKATE 4 EVR]

يا شباب اكيد كثير منكم يتسائل كيف هاذولي ينطون با الواح التزلج الجواب مع توني و بوب


درس القفز الفيديو:

http://www.youtube.com/watch?v=m87m2QaZxcg

[Grave boy]

يسلمو خيو
وانا شفت زي المقاطع كتير

[s.k.3.r]

مشكوووووووووووووووووووور

[i am LeGeNd]

مشكور على الموضوع الروعة

[Atif Saab]

حبيب البي..

تم دمج الموضوعين بشأن "كيفية القفر بلوح التزلج" حتى تصل المعلومة كاملة الى المستفيد منها..

وهادي هدية عليها..

http://www.x-wheels.com/index.php?ind=news&op=news_show_single&ide=35

سلام..

[بنت الراب]

يسلمو حبيبي والله العظيم تعبت نفسك على شاننا كثيييير

[ZOHAN]

يسلموووووووووووو

وماقصرتتتتت

[miss.eng.]

عــن جــد واااااو....بس اول شي خلناااااااا..نتعلم المباادئ..^_______^

[SLOM-12]

مشكور

[spider-woman]

مشكورررر خيو ماقصرت من زمان وانا ودي انط بالسكيت بورد واخيرا عرفت الطريقه الصحيحه

[الجنرال77]

أهنيييييييييك يآآبطــل والله
بانتظآآر الجديد..

[m6nshh aldnia]

مشكور خوي حلو الدرس وسهل

بس السكيت بورد المستخدم هنا مثني من الجهتين ولا جهة وحدة

[abAdi]

مشكور اخوي افدتني كثير :A026:

[Mr.f]

مشكوووور على الشرح يعطيك العافية وجاااري التطبيق
تقبل مروري

[FBI]

مشكورين حبيبي علي درسك

المميز

ياريت لو يكون عندك معلومات عن القفز بــBMX أو (الدراجة)
تقلي عليها أو غيرك .

تقبلو تحياتي/ fbi

[aDeL]

مشكوووور على الشرح يعطيك العافية

[fawaz]

مشكوووووور اخوي على الدرس و ننتظر جديدك
لاني مبتدى :wink:

[ḞảĴéŘ]

مررهـ سهل شكلو
بس انا بعرف لمن ابغى انقز
لازم يكون الاسكيت مثني من الجهتين ولا عايدي جهة وحدهـ ؟!
و مشكور ع الشرح الاكتر من رائع

[m6nshh aldnia]

تكفى جاوب جهة وحدة ولا ثنتين

[Sho sha]

موضوع رآئع
يسلمووو
تقبل مروري .. ~
^^

[temoo]

mawdoo3 mara naies

[^_^Ice Skating]

مشكور


تقبل مروري

[ḞảĴéŘ]

والله حآولت كتير

آلين آنكسرت يدي اليوم :(

و مآ آتوقع بلعب قريب :(

بس يآليت في آحد يقدر يعلمني يعني نتقآبل؟!

[skating girl]

thaaaaaaaaaaaaaaaaaanx ..
it's helped alot

تسلم :) ..

[Emo Skater]

ميرسييييييي

[ziyad0]

mashkoooor ma 8a9rrt

[mr..pink]

يسلموو على الموضوع الرائع

[MiDoWwW]

أحس أنوا النط بالبورد معقد شوي مدري ليش

عالعموم مشكور على الموضوع المفيد